Lipedema: será que você tem e não sabe ?
Saiba tudo sobre a doença que afeta milhares de mulheres no Brasil e no Mundo. O lipedema é uma doença do tecido adiposo caracterizada pelo acúmulo anormal e desproporcional de gordura, principalmente em pernas e, em alguns casos, braços, associado a dor, sensibilidade e dificuldade na perda de peso nessas regiões. SUMÁRIO: 1. Afinal, o […]
Emagrecimento: fugindo do ”efeito sanfona”
Emagrecer vai além de simplesmente reduzir números na balança. Trata-se de uma mudança de hábitos e comportamentos. Para muitos, a perda de peso pode ser um desafio, mas quando feita de maneira saudável e sustentável, pode trazer benefícios à médio e longo prazo, como melhora de dores, redução de riscos cardiovasculares, melhora da qualidade do […]